덮밥과 볼
오이, 아보카도, 참깨를 올린 연어 덮밥.
저녁 메뉴 추천
클릭 한 번으로 오늘 저녁에 만들 메뉴를 제안해 드려요. 간단한 메뉴, 채식, 가성비, 온 가족 메뉴로 거르고 마음에 드는 메뉴가 나올 때까지 다음을 누르세요.
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저녁 메뉴 195
- 세계 요리
채 썬 양배추와 밥을 곁들인 일본식 치킨 가쓰.
- 세계 요리
쿠스쿠스를 곁들인 모로코식 병아리콩 채소 타진.
- 세계 요리
밥을 곁들인 인도식 채소 코르마.
- 세계 요리
신선한 허브와 라임을 곁들인 베트남식 돼지고기 국수 샐러드.
- 세계 요리
파프리카와 완두콩을 넣은 스페인식 치킨 라이스.
- 세계 요리
레몬과 케이퍼를 넣은 이탈리아식 치킨 피카타.
- 세계 요리
바삭하게 볶은 양파를 올린 레바논식 렌틸콩 밥.
- 세계 요리
달걀 국수를 곁들인 헝가리식 소고기 굴라시.
- 세계 요리
닭고기와 채소를 넣은 태국식 그린 카레.
- 세계 요리
마늘 줄기콩과 밥을 곁들인 중국식 다진 돼지고기 볶음.
- 세계 요리
밥과 콩을 곁들인 카리브식 저크 치킨.
- 세계 요리
밥을 곁들인 인도식 병아리콩 마살라.
- 세계 요리
버섯과 허브를 넣은 프랑스식 크림 치킨.
- 세계 요리
밥과 채소를 곁들인 브라질식 검은콩 스튜.
- 저녁에 먹는 아침 메뉴
베리를 올린 폭신한 팬케이크와 스크램블드에그.
- 저녁에 먹는 아침 메뉴
토스트를 곁들인 치즈 채소 오믈렛.
- 저녁에 먹는 아침 메뉴
달걀, 감자, 소시지를 넣은 아침 식사 부리토.
- 저녁에 먹는 아침 메뉴
찍어 먹을 바삭한 빵을 곁들인 향신료 토마토 파프리카 소스 달걀 오븐 구이.
- 저녁에 먹는 아침 메뉴
바삭한 베이컨과 신선한 과일을 곁들인 와플.
- 저녁에 먹는 아침 메뉴
감자, 시금치, 치즈를 넣은 프리타타.
- 저녁에 먹는 아침 메뉴
바나나 슬라이스를 곁들인 시나몬 프렌치토스트.
- 저녁에 먹는 아침 메뉴
소시지 그레이비를 얹은 비스킷과 과일 샐러드.
- 저녁에 먹는 아침 메뉴
달걀, 초리소, 살사를 넣은 아침 타코.
- 저녁에 먹는 아침 메뉴
계란프라이와 아보카도를 곁들인 고구마 해시.
- 저녁에 먹는 아침 메뉴
바삭한 해시브라운을 곁들인 달걀 치즈 샌드위치.
- 저녁에 먹는 아침 메뉴
베리를 넣은 프렌치토스트 오븐 구이.
- 저녁에 먹는 아침 메뉴
샐러드를 곁들인 햄치즈 크레이프.
- 저녁에 먹는 아침 메뉴
콩, 살사, 아보카도를 올린 토르티야 위 계란프라이.
- 저녁에 먹는 아침 메뉴
계란프라이, 버섯, 시금치를 올린 짭짤한 오트밀.
- 슬로 쿠커
당근과 감자를 넣은 슬로 쿠커 포트 로스트.
저녁 메뉴 추천기가 하는 일
매일 저녁 반복되는 "오늘 뭐 먹지?"라는 질문에 직접 쓴 모음에서 메뉴 아이디어 하나씩을 골라 답해 줘요. 필터로 오늘 저녁에 맞지 않는 메뉴를 걸러 내고, 카테고리 칩으로 음식 종류별로 둘러볼 수 있어요.
여기 있는 것은 레시피가 아니라 아이디어예요. 모든 제안은 출발점일 뿐이에요. 좋아하는 레시피나 냉장고에 있는 재료로 나만의 방식으로 만들어 보세요.
핵심은 끝없는 실랑이를 끝내는 거예요. 냉장고만 바라보는 대신 좋다 싫다를 말할 수 있는 구체적인 제안을 받는 거죠. 아이디어를 거절하는 건 직접 떠올리는 것보다 훨씬 쉬워요.
사용 방법
- 필터를 설정해요. 간단한 메뉴(30분 이내), 채식, 가성비, 온 가족 메뉴 중에서 고르거나 함께 조합해요.
- 카테고리 칩을 눌러요. 한 종류의 식사에 집중할 수 있어요.
- 다음을 눌러요. 스페이스바도 돼요. 새 저녁 메뉴가 나와요.
- 계속 눌러요. 군침이 도는 메뉴가 나오면 찬장을 확인해 보세요.
저녁 메뉴 추천기 활용법
평일 저녁 결정
저녁 6시, 모두 배고픈데 아무도 정하지 못해요. 간단한 메뉴 필터를 켜고 다음을 몇 번 눌러 가진 재료로 만들 수 있는 첫 번째 아이디어를 고르세요.
일주일 식단 계획
다음을 일곱 번 눌러 저녁마다 아이디어 하나씩 적어 두세요. 이 아이디어를 장보기 목록으로 바꾸면 월요일 전에 일주일 요리의 절반이 끝나 있어요.
알뜰한 요리
가성비 필터는 보통 저렴하고 일상적인 재료를 쓰는 메뉴에 초점을 맞춰요. 이미 집에 있는 식재료를 잠깐 살펴보는 것과 함께 쓰세요.
고기 없는 저녁
일주일에 한두 번, 또는 매일 채식 필터를 켜 보세요. 평소 만들지 않던 요리에 쉽게 도전할 수 있어요.
아이들과 요리하기
온 가족 필터는 대부분의 아이들이 잘 먹는 메뉴를 보여 줘요. 아이가 다음을 눌러 두 가지 아이디어 중에서 고르게 해 보세요. 직접 고른 음식은 더 잘 먹어요.
매너리즘 벗어나기
늘 같은 다섯 가지 저녁을 돌려 먹고 있다면 추천기가 놀라게 해 주도록 맡겨 보세요. 일주일에 새 아이디어 하나만으로도 식탁이 재미있어져요.
저녁 식단 계획 팁
자주 묻는 질문
저녁 메뉴 추천기는 어떻게 작동하나요?
선택한 필터에 맞는 메뉴 아이디어를 모음에서 무작위로 골라요. 언제든 다음을 눌러 다른 메뉴를 받으세요.
레시피도 들어 있나요?
아니요. 메뉴 아이디어만 제공해요. 믿을 수 있는 레시피나 가진 재료로 나만의 방식으로 만들어 보세요.
간단한 저녁 메뉴도 찾을 수 있나요?
네. 간단한 메뉴 필터를 켜면 보통 30분 안에 만들 수 있는 메뉴가 나와요.
채식 저녁 메뉴도 있나요?
네. 채식 필터를 켜면 보이는 모든 아이디어에서 고기가 빠져요.
가성비 필터는 무엇을 보여 주나요?
보통 저렴하고 일상적인 재료로 만드는 메뉴예요. 가격은 가게와 계절에 따라 다르니 참고용으로 보세요.
일주일 식단을 계획하는 데 쓸 수 있나요?
네. 저녁마다 아이디어 하나씩 생길 때까지 다음을 누르고, 적어 둔 뒤 그것으로 장보기 목록을 만드세요.
음식 알레르기는 어떻게 하나요?
아이디어에는 알레르기 유발 성분이 표시되어 있지 않아요. 재료와 레시피가 자신의 식단에 맞는지 항상 직접 확인하세요.
저녁 메뉴 추천기는 무료인가요?
완전히 무료이고 가입도 필요 없어요. 사이트는 쿠키를 설정하지 않고 방문자를 추적하지 않아요.
마지막 업데이트 2026년 10월 2일