Ideas para cenar

Qué hace el generador de ideas para cenar

Responde a la pregunta de cada noche, “¿qué hay de cena?”, con una idea cada vez, sacada de una colección que hemos escrito nosotros. Los filtros te ayudan a descartar lo que hoy no encaja, y las categorías te permiten buscar por tipo de plato, como pollo, pescado y marisco, pasta, sopas, ensaladas, cocina del mundo o desayuno para cenar.

Son ideas, no recetas. Cada propuesta es un punto de partida: cocínala a tu manera, con tu receta favorita o con lo que ya tengas en la nevera.

La idea es acabar con el tira y afloja. En vez de quedarte mirando la nevera, recibes una propuesta concreta a la que decir sí o no, y decir que no a una idea es mucho más fácil que inventarla.

Cómo elegir qué cenar

1. Elige tus filtros. Rápido (menos de 30 minutos), vegetariano, económico o para toda la familia, o varios a la vez.
2. Toca una categoría para centrarte en un tipo de plato.
3. Pulsa Siguiente (o la barra espaciadora) para ver otra idea para cenar.
4. Sigue pulsando hasta que algo te abra el apetito y luego revisa la despensa.

Para qué sirve un generador de ideas para cenar

Las cenas entre semana

Son las ocho, todo el mundo tiene hambre y nadie se decide. Activa el filtro de platos rápidos, pulsa Siguiente unas cuantas veces y quédate con la primera idea que puedas hacer con lo que tienes.

Planificar el menú semanal

Pulsa Siguiente siete veces y apunta una idea para cada noche. Convierte esas ideas en la lista de la compra y tendrás media semana resuelta antes del lunes.

Cocinar con poco presupuesto

El filtro económico se centra en platos que suelen llevar ingredientes baratos y de todos los días. Combínalo con un vistazo rápido a lo que ya tienes en la despensa.

Noches sin carne

Activa el filtro vegetariano una o dos noches a la semana, o todas. Es una forma fácil de probar platos que normalmente no cocinarías.

Cocinar con niños

El filtro para toda la familia muestra platos que a la mayoría de los niños les gustan. Deja que los niños pulsen Siguiente y elijan entre dos ideas: es más probable que se coman lo que han elegido ellos.

Salir de la rutina

Si cocinas siempre las mismas cinco cenas, deja que el generador te sorprenda. Con una sola idea nueva a la semana, la cosa ya cambia.

Consejos para planificar la cena

• Mira primero la nevera. Salta las ideas que necesiten ingredientes que no tienes, o apúntalas para la próxima compra.
• Cocina una vez, come dos. Elige ideas que den buenas sobras para el almuerzo del día siguiente.
• Por turnos. Deja que cada persona de la casa elija una cena de la semana.
• Prueba a desayunar para cenar. Nuestras ideas para desayunar también son cenas fáciles y divertidas.
• ¿Dudas entre dos platos? Déjalo en manos de cara o cruz o pon varias opciones en la ruleta de decisiones.
• Revisa cada receta que uses según tus necesidades alimentarias y tus alergias.