Frases motivacionais

Encontre frases motivacionais de escritores e pensadores do passado, uma por vez. Aperte Próxima para uma nova frase ou escolha um tema que combine com o seu dia.

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Trabalho

“Não há ganhos sem esforço.”

Benjamin Franklin (1706–1790)

The Way to Wealth

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Frases motivacionais 28

  1. Trabalho

    “Aproveite cada hora. Agarre a tarefa de hoje e você não precisará depender tanto da de amanhã. Enquanto adiamos, a vida passa depressa.”

    Sêneca (c. 4 BC–AD 65)

    Moral Letters to Lucilius, Letter 1 (trans. Richard M. Gummere)

  2. Trabalho

    “De manhã, quando você se levantar contra a vontade, tenha este pensamento presente: estou me levantando para fazer o trabalho de um ser humano.”

    Marco Aurélio (121–180)

    Meditations, Book V (trans. George Long)

  3. Trabalho

    “O homem superior é modesto no falar, mas vai além nas ações.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book XIV (trans. James Legge)

  4. Trabalho

    “Não me preocupo por não ter um lugar; preocupo-me em como me preparar para ocupar um.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book IV (trans. James Legge)

  5. Trabalho

    “A recompensa de uma coisa bem-feita é tê-la feito.”

    Ralph Waldo Emerson (1803–1882)

    New England Reformers

  6. Trabalho

    “Não seja apenas bom; seja bom para alguma coisa.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Letter to H. G. O. Blake (1848)

  7. Trabalho

    “Como se fosse possível matar o tempo sem ferir a eternidade.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Walden

  8. Trabalho

    “Bem feito vale mais do que bem dito.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    Poor Richard's Almanack (1737)

  9. Trabalho

    “O tempo perdido nunca é encontrado de novo.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    Poor Richard's Almanack (1748)

  10. Trabalho

    “Você ama a vida? Então não desperdice tempo, pois é disso que a vida é feita.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    Poor Richard's Almanack (1746)

  11. Trabalho

    “A diligência é a mãe da boa sorte.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    Poor Richard's Almanack (1736)

  12. Trabalho

    “Um hoje vale dois amanhãs.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    The Way to Wealth

  13. Trabalho

    “Não há ganhos sem esforço.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    The Way to Wealth

  14. Trabalho

    “A chave usada está sempre brilhante.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    Poor Richard's Almanack (1744)

  15. Trabalho

    “Lavre fundo enquanto os preguiçosos dormem, e você terá milho para vender e para guardar.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    The Way to Wealth

  16. Trabalho

    “Os problemas nascem da ociosidade, e o trabalho penoso, do ócio desnecessário.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    The Way to Wealth

  17. Trabalho

    “Não deixe para amanhã o que pode ser feito hoje.”

    Abraham Lincoln (1809–1865)

    Notes for a Law Lecture

  18. Trabalho

    “Nunca deixe para amanhã o que você pode fazer depois de amanhã com a mesma facilidade.”

    Mark Twain (1835–1910)

    The Late Benjamin Franklin

  19. Trabalho

    “Coisas conquistadas estão acabadas; a alma da alegria está no fazer.”

    William Shakespeare (1564–1616)

    Troilus and Cressida

  20. Trabalho

    “Desperdicei o tempo, e agora o tempo me desperdiça.”

    William Shakespeare (1564–1616)

    Richard II

  21. Trabalho

    “Melhor chegar três horas antes do que um minuto depois.”

    William Shakespeare (1564–1616)

    The Merry Wives of Windsor

  22. Trabalho

    “Levantemo-nos, então, e ao trabalho, com o coração pronto para qualquer destino; sempre realizando, sempre buscando, aprendamos a trabalhar e a esperar.”

    Henry Wadsworth Longfellow (1807–1882)

    A Psalm of Life

  23. Trabalho

    “Bem-aventurado quem encontrou o seu trabalho; que não peça outra bem-aventurança.”

    Thomas Carlyle (1795–1881)

    Past and Present

  24. Trabalho

    “De longe, o melhor prêmio que a vida oferece é a chance de trabalhar duro em um trabalho que vale a pena.”

    Theodore Roosevelt (1858–1919)

    Labor Day address (1903)

  25. Trabalho

    “Nunca deixe para amanhã o que você pode fazer hoje.”

    Thomas Jefferson (1743–1826)

    Letter to Thomas Jefferson Smith (1825)

  26. Trabalho

    “Nada é incômodo quando o fazemos de bom grado.”

    Thomas Jefferson (1743–1826)

    Letter to Thomas Jefferson Smith (1825)

  27. Trabalho

    “A abelha ocupada não tem tempo para a tristeza.”

    William Blake (1757–1827)

    The Marriage of Heaven and Hell

  28. Trabalho

    “Faça coisas nobres, em vez de sonhá-las o dia inteiro.”

    Charles Kingsley (1819–1875)

    A Farewell

O que esta página faz

Aperte Próxima e uma nova frase aparece, com o autor logo abaixo. Todas as frases vêm de textos clássicos de domínio público: palavras de filósofos, poetas, cientistas e líderes do passado que atravessaram gerações.

Escolha um tema para filtrar e copie a frase que quiser guardar. Curtas, sábias e muitas vezes surpreendentemente modernas, essas linhas ajudam leitores a atravessar dias difíceis há muito tempo.

Como usar

  1. Escolha um tema para ver frases sobre um assunto que combine com seu humor, ou deixe aberto para uma mistura.
  2. Aperte Próxima (ou a barra de espaço) para uma nova frase.
  3. Leia o nome do autor abaixo de cada frase.
  4. Copie a frase para colar em uma anotação, cartão, mensagem ou apresentação.

Jeitos de usar uma frase motivacional

Comece a manhã

Leia uma frase antes de olhar suas mensagens. Escreva no topo do seu diário ou agenda e volte a ela no fim do dia.

Frase do dia em sala de aula

Coloque uma frase no quadro e pergunte aos alunos o que acham que ela quer dizer, se concordam e como ela poderia valer para a semana deles. Palavras antigas muitas vezes puxam conversas animadas.

Reuniões de equipe

Abra uma reunião ou um treinamento com uma frase curta. Ela dá o tom em poucos segundos e deixa as pessoas com algo em que pensar.

Cartões e bilhetes

Formaturas, empregos novos, semanas difíceis e provas importantes pedem algumas palavras de incentivo. Uma frase clássica diz muito em uma linha.

Discursos e redações

Uma frase bem escolhida é uma ótima abertura ou fechamento. Dê o crédito ao autor quando usar.

Reflexão e diário

Pergunte a si mesmo por que uma frase faz sentido, ou onde você discorda dela. Nossas ideias de escrita incluem sugestões de diário se você quiser ir além.

Metas e recomeços

Ano novo, emprego novo, plano de treino novo? Escolha uma frase que combine com o que você busca e deixe onde você a veja todo dia: no espelho, na mesa ou na tela de bloqueio.

Dicas

  • Leia duas vezes. Algumas frases mais antigas usam um jeito de falar de outra época, e o sentido muitas vezes aparece na segunda leitura.
  • Dê o crédito ao autor quando compartilhar uma frase por escrito ou nas redes sociais.
  • Junte suas favoritas. Copie as frases de que você gosta para um caderno ou uma nota no celular.
  • Deixe à vista. Uma frase em um bilhete adesivo perto da mesa faz mais efeito do que uma que você lê uma vez e esquece.
  • Deixe bonito. Transforme uma frase curta em texto decorativo com letras cursivas.

Perguntas

De onde vêm estas frases motivacionais?

Vêm de textos clássicos de domínio público: palavras de autores, pensadores e líderes que viveram há muito tempo. O autor aparece em cada frase.

Por que só frases do passado?

Frases clássicas de domínio público podem ser compartilhadas livremente e já resistiram ao teste do tempo. Muitas ainda parecem surpreendentemente modernas.

Posso compartilhar essas frases?

Sim. Copie qualquer frase e compartilhe em um cartão, mensagem, post ou apresentação. Inclua o nome do autor, por favor.

As frases têm a autoria correta?

Mostramos o autor de cada frase e ficamos com fontes clássicas. Frases famosas costumam ser atribuídas à pessoa errada na internet, então, se perceber um erro, avise a gente.

Posso escolher frases sobre um certo assunto?

Sim. Escolha um tema e as frases vão combinar com ele. Aperte Próxima para passar por elas.

Posso usar uma frase em um discurso ou redação?

Sim. Frases clássicas fazem boas aberturas e fechamentos. Coloque as palavras entre aspas e cite o autor.

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Última atualização: 2 de outubro de 2026