Frases motivacionais

Encontre frases motivacionais de escritores e pensadores do passado, uma por vez. Aperte Próxima para uma nova frase ou escolha um tema que combine com o seu dia.

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Sabedoria

“Um pequeno vazamento afunda um grande navio.”

Benjamin Franklin (1706–1790)

The Way to Wealth

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Frases motivacionais 247

  1. Perseverança

    “Nenhuma grande coisa é produzida de repente, já que nem um cacho de uvas ou um figo o são.”

    Epicteto (c. 50–c. 135)

    Discourses, Book I (trans. George Long)

  2. Aprendizado

    “Todo hábito e toda capacidade se mantêm e se fortalecem com as ações correspondentes.”

    Epicteto (c. 50–c. 135)

    Discourses, Book II (trans. George Long)

  3. Sabedoria

    “Nenhum homem é livre se não é senhor de si mesmo.”

    Epicteto (c. 50–c. 135)

    Fragments (trans. George Long)

  4. Felicidade

    “É sábio quem não se lamenta pelo que não tem, mas se alegra com o que tem.”

    Epicteto (c. 50–c. 135)

    Fragments (trans. George Long)

  5. Aprendizado

    “Não é um prazer aprender com perseverança e dedicação constantes?”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book I (trans. James Legge)

  6. Aprendizado

    “Aprender sem pensar é trabalho perdido; pensar sem aprender é perigoso.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book II (trans. James Legge)

  7. Aprendizado

    “Ao ver pessoas de valor, pense em igualá-las; ao ver pessoas de caráter oposto, volte-se para dentro e examine a si mesmo.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book IV (trans. James Legge)

  8. Esperança

    “A virtude é algo distante? Se eu quero ser virtuoso, eis que a virtude está ao alcance da mão.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book VII (trans. James Legge)

  9. Aprendizado

    “Quando caminho com duas outras pessoas, elas podem ser minhas professoras. Escolho as qualidades boas delas para seguir e os defeitos para evitar.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book VII (trans. James Legge)

  10. Coragem

    “Ver o que é certo e não fazê-lo é falta de coragem.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book II (trans. James Legge)

  11. Bondade

    “O que você não quer que façam a você, não faça aos outros.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book XV (trans. James Legge)

  12. Trabalho

    “O homem superior é modesto no falar, mas vai além nas ações.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book XIV (trans. James Legge)

  13. Sucesso

    “O homem virtuoso faz da dificuldade a ser vencida sua primeira tarefa, e do sucesso apenas uma consideração posterior.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book VI (trans. James Legge)

  14. Sabedoria

    “Tenha a lealdade e a sinceridade como princípios primeiros.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book I (trans. James Legge)

  15. Mudança

    “Quando tiver defeitos, não tema abandoná-los.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book I (trans. James Legge)

  16. Sabedoria

    “O homem superior deseja ser lento no falar e diligente no agir.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book IV (trans. James Legge)

  17. Bondade

    “A virtude não fica sozinha. Quem a pratica terá vizinhos.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book IV (trans. James Legge)

  18. Aprendizado

    “Quando você sabe uma coisa, reconhecer que sabe; e quando não sabe, admitir que não sabe: isso é conhecimento.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book II (trans. James Legge)

  19. Sabedoria

    “Quem não pensa no que está distante encontrará tristeza bem perto.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book XV (trans. James Legge)

  20. Bondade

    “Não me aflijo por os outros não me conhecerem; aflijo-me por não conhecer os outros.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book I (trans. James Legge)

  21. Sabedoria

    “Os firmes, os perseverantes, os simples e os modestos estão perto da virtude.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book XIII (trans. James Legge)

  22. Coragem

    “Os sábios estão livres de perplexidades; os virtuosos, de ansiedade; e os corajosos, de medo.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book IX (trans. James Legge)

  23. Trabalho

    “Não me preocupo por não ter um lugar; preocupo-me em como me preparar para ocupar um.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book IV (trans. James Legge)

  24. Sucesso

    “O que o homem superior busca está dentro de si. O que o homem mesquinho busca está nos outros.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book XV (trans. James Legge)

  25. Mudança

    “Ter defeitos e não os corrigir: isso, sim, é o que se deve chamar de ter defeitos.”

    Confúcio (551–479 BC)

    The Analects, Book XV (trans. James Legge)

  26. Perseverança

    “A árvore que um abraço mal alcança nasceu de um minúsculo broto; a torre de nove andares se ergueu de um pequeno monte de terra; a jornada de mil li começou com um único passo.”

    Lao Tsé (6th century BC (traditional))

    Tao Te Ching, chapter 64 (trans. James Legge)

  27. Sabedoria

    “Quem conhece os outros é perspicaz; quem conhece a si mesmo é sábio. Quem vence os outros é forte; quem vence a si mesmo é poderoso.”

    Lao Tsé (6th century BC (traditional))

    Tao Te Ching, chapter 33 (trans. James Legge)

  28. Sabedoria

    “A suprema excelência é como a da água.”

    Lao Tsé (6th century BC (traditional))

    Tao Te Ching, chapter 8 (trans. James Legge)

  29. Perseverança

    “Não há nada no mundo mais mole e fraco do que a água, e, no entanto, para atacar o que é firme e forte, nada a supera.”

    Lao Tsé (6th century BC (traditional))

    Tao Te Ching, chapter 78 (trans. James Legge)

  30. Coragem

    “Confie em si mesmo: todo coração vibra com essa corda de ferro.”

    Ralph Waldo Emerson (1803–1882)

    Self-Reliance

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O que esta página faz

Aperte Próxima e uma nova frase aparece, com o autor logo abaixo. Todas as frases vêm de textos clássicos de domínio público: palavras de filósofos, poetas, cientistas e líderes do passado que atravessaram gerações.

Escolha um tema para filtrar e copie a frase que quiser guardar. Curtas, sábias e muitas vezes surpreendentemente modernas, essas linhas ajudam leitores a atravessar dias difíceis há muito tempo.

Como usar

  1. Escolha um tema para ver frases sobre um assunto que combine com seu humor, ou deixe aberto para uma mistura.
  2. Aperte Próxima (ou a barra de espaço) para uma nova frase.
  3. Leia o nome do autor abaixo de cada frase.
  4. Copie a frase para colar em uma anotação, cartão, mensagem ou apresentação.

Jeitos de usar uma frase motivacional

Comece a manhã

Leia uma frase antes de olhar suas mensagens. Escreva no topo do seu diário ou agenda e volte a ela no fim do dia.

Frase do dia em sala de aula

Coloque uma frase no quadro e pergunte aos alunos o que acham que ela quer dizer, se concordam e como ela poderia valer para a semana deles. Palavras antigas muitas vezes puxam conversas animadas.

Reuniões de equipe

Abra uma reunião ou um treinamento com uma frase curta. Ela dá o tom em poucos segundos e deixa as pessoas com algo em que pensar.

Cartões e bilhetes

Formaturas, empregos novos, semanas difíceis e provas importantes pedem algumas palavras de incentivo. Uma frase clássica diz muito em uma linha.

Discursos e redações

Uma frase bem escolhida é uma ótima abertura ou fechamento. Dê o crédito ao autor quando usar.

Reflexão e diário

Pergunte a si mesmo por que uma frase faz sentido, ou onde você discorda dela. Nossas ideias de escrita incluem sugestões de diário se você quiser ir além.

Metas e recomeços

Ano novo, emprego novo, plano de treino novo? Escolha uma frase que combine com o que você busca e deixe onde você a veja todo dia: no espelho, na mesa ou na tela de bloqueio.

Dicas

  • Leia duas vezes. Algumas frases mais antigas usam um jeito de falar de outra época, e o sentido muitas vezes aparece na segunda leitura.
  • Dê o crédito ao autor quando compartilhar uma frase por escrito ou nas redes sociais.
  • Junte suas favoritas. Copie as frases de que você gosta para um caderno ou uma nota no celular.
  • Deixe à vista. Uma frase em um bilhete adesivo perto da mesa faz mais efeito do que uma que você lê uma vez e esquece.
  • Deixe bonito. Transforme uma frase curta em texto decorativo com letras cursivas.

Perguntas

De onde vêm estas frases motivacionais?

Vêm de textos clássicos de domínio público: palavras de autores, pensadores e líderes que viveram há muito tempo. O autor aparece em cada frase.

Por que só frases do passado?

Frases clássicas de domínio público podem ser compartilhadas livremente e já resistiram ao teste do tempo. Muitas ainda parecem surpreendentemente modernas.

Posso compartilhar essas frases?

Sim. Copie qualquer frase e compartilhe em um cartão, mensagem, post ou apresentação. Inclua o nome do autor, por favor.

As frases têm a autoria correta?

Mostramos o autor de cada frase e ficamos com fontes clássicas. Frases famosas costumam ser atribuídas à pessoa errada na internet, então, se perceber um erro, avise a gente.

Posso escolher frases sobre um certo assunto?

Sim. Escolha um tema e as frases vão combinar com ele. Aperte Próxima para passar por elas.

Posso usar uma frase em um discurso ou redação?

Sim. Frases clássicas fazem boas aberturas e fechamentos. Coloque as palavras entre aspas e cite o autor.

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Última atualização: 2 de outubro de 2026