Frases motivacionais

Encontre frases motivacionais de escritores e pensadores do passado, uma por vez. Aperte Próxima para uma nova frase ou escolha um tema que combine com o seu dia.

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Aprendizado

“Não consigo viver sem livros.”

Thomas Jefferson (1743–1826)

Letter to John Adams (1815)

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Frases motivacionais 247

  1. Felicidade

    “Ame a sua vida, por mais pobre que seja.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Walden

  2. Mudança

    “Nunca é tarde demais para abandonar nossos preconceitos.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Walden

  3. Mudança

    “As coisas não mudam; nós é que mudamos.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Walden

  4. Felicidade

    “Cada manhã era um convite alegre para tornar a minha vida tão simples, e posso dizer tão inocente, quanto a própria Natureza.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Walden

  5. Esperança

    “O céu está debaixo dos nossos pés tanto quanto sobre as nossas cabeças.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Walden

  6. Esperança

    “Só amanhece o dia para o qual estamos despertos. Há mais dia por amanhecer. O Sol não passa de uma estrela da manhã.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Walden

  7. Felicidade

    “Um homem é rico na proporção do número de coisas que pode se dar ao luxo de deixar em paz.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Walden

  8. Sabedoria

    “Na natureza selvagem está a preservação do mundo.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Walking

  9. Trabalho

    “Não seja apenas bom; seja bom para alguma coisa.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Letter to H. G. O. Blake (1848)

  10. Sabedoria

    “A questão não é o que você olha, mas o que você vê.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Journal (1851)

  11. Bondade

    “Não há remédio para o amor senão amar mais.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Journal (1839)

  12. Bondade

    “A bondade é o único investimento que nunca falha.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Walden

  13. Felicidade

    “Prefiro sentar numa abóbora e tê-la só para mim a ficar espremido numa almofada de veludo.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Walden

  14. Coragem

    “Nada é tão temível quanto o medo.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Journal (1851)

  15. Trabalho

    “Como se fosse possível matar o tempo sem ferir a eternidade.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Walden

  16. Esperança

    “Precisamos aprender a despertar de novo e a nos manter despertos, não com ajudas mecânicas, mas com uma infinita expectativa da aurora, que não nos abandona nem no mais profundo sono.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Walden

  17. Felicidade

    “Viva cada estação enquanto ela passa; respire o ar, beba a bebida, saboreie o fruto e entregue-se à influência da terra.”

    Henry David Thoreau (1817–1862)

    Journal (1853)

  18. Trabalho

    “Bem feito vale mais do que bem dito.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    Poor Richard's Almanack (1737)

  19. Trabalho

    “O tempo perdido nunca é encontrado de novo.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    Poor Richard's Almanack (1748)

  20. Sucesso

    “Deitar cedo e acordar cedo faz o homem saudável, rico e sábio.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    Poor Richard's Almanack (1735)

  21. Trabalho

    “Você ama a vida? Então não desperdice tempo, pois é disso que a vida é feita.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    Poor Richard's Almanack (1746)

  22. Perseverança

    “Pequenos golpes derrubam grandes carvalhos.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    Poor Richard's Almanack (1750)

  23. Trabalho

    “A diligência é a mãe da boa sorte.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    Poor Richard's Almanack (1736)

  24. Trabalho

    “Um hoje vale dois amanhãs.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    The Way to Wealth

  25. Sucesso

    “Não esconda seus talentos; eles foram feitos para ser usados: de que serve um relógio de sol na sombra?”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    Poor Richard's Almanack (1750)

  26. Mudança

    “Esteja em guerra com os seus vícios, em paz com os seus vizinhos, e que cada ano novo o encontre melhor.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    Poor Richard's Almanack (1755)

  27. Perseverança

    “Quem tem paciência pode ter o que quiser.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    Poor Richard's Almanack (1736)

  28. Trabalho

    “Não há ganhos sem esforço.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    The Way to Wealth

  29. Sabedoria

    “Um pequeno vazamento afunda um grande navio.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    The Way to Wealth

  30. Aprendizado

    “O gênio sem educação é como a prata na mina.”

    Benjamin Franklin (1706–1790)

    Poor Richard's Almanack (1750)

O que esta página faz

Aperte Próxima e uma nova frase aparece, com o autor logo abaixo. Todas as frases vêm de textos clássicos de domínio público: palavras de filósofos, poetas, cientistas e líderes do passado que atravessaram gerações.

Escolha um tema para filtrar e copie a frase que quiser guardar. Curtas, sábias e muitas vezes surpreendentemente modernas, essas linhas ajudam leitores a atravessar dias difíceis há muito tempo.

Como usar

  1. Escolha um tema para ver frases sobre um assunto que combine com seu humor, ou deixe aberto para uma mistura.
  2. Aperte Próxima (ou a barra de espaço) para uma nova frase.
  3. Leia o nome do autor abaixo de cada frase.
  4. Copie a frase para colar em uma anotação, cartão, mensagem ou apresentação.

Jeitos de usar uma frase motivacional

Comece a manhã

Leia uma frase antes de olhar suas mensagens. Escreva no topo do seu diário ou agenda e volte a ela no fim do dia.

Frase do dia em sala de aula

Coloque uma frase no quadro e pergunte aos alunos o que acham que ela quer dizer, se concordam e como ela poderia valer para a semana deles. Palavras antigas muitas vezes puxam conversas animadas.

Reuniões de equipe

Abra uma reunião ou um treinamento com uma frase curta. Ela dá o tom em poucos segundos e deixa as pessoas com algo em que pensar.

Cartões e bilhetes

Formaturas, empregos novos, semanas difíceis e provas importantes pedem algumas palavras de incentivo. Uma frase clássica diz muito em uma linha.

Discursos e redações

Uma frase bem escolhida é uma ótima abertura ou fechamento. Dê o crédito ao autor quando usar.

Reflexão e diário

Pergunte a si mesmo por que uma frase faz sentido, ou onde você discorda dela. Nossas ideias de escrita incluem sugestões de diário se você quiser ir além.

Metas e recomeços

Ano novo, emprego novo, plano de treino novo? Escolha uma frase que combine com o que você busca e deixe onde você a veja todo dia: no espelho, na mesa ou na tela de bloqueio.

Dicas

  • Leia duas vezes. Algumas frases mais antigas usam um jeito de falar de outra época, e o sentido muitas vezes aparece na segunda leitura.
  • Dê o crédito ao autor quando compartilhar uma frase por escrito ou nas redes sociais.
  • Junte suas favoritas. Copie as frases de que você gosta para um caderno ou uma nota no celular.
  • Deixe à vista. Uma frase em um bilhete adesivo perto da mesa faz mais efeito do que uma que você lê uma vez e esquece.
  • Deixe bonito. Transforme uma frase curta em texto decorativo com letras cursivas.

Perguntas

De onde vêm estas frases motivacionais?

Vêm de textos clássicos de domínio público: palavras de autores, pensadores e líderes que viveram há muito tempo. O autor aparece em cada frase.

Por que só frases do passado?

Frases clássicas de domínio público podem ser compartilhadas livremente e já resistiram ao teste do tempo. Muitas ainda parecem surpreendentemente modernas.

Posso compartilhar essas frases?

Sim. Copie qualquer frase e compartilhe em um cartão, mensagem, post ou apresentação. Inclua o nome do autor, por favor.

As frases têm a autoria correta?

Mostramos o autor de cada frase e ficamos com fontes clássicas. Frases famosas costumam ser atribuídas à pessoa errada na internet, então, se perceber um erro, avise a gente.

Posso escolher frases sobre um certo assunto?

Sim. Escolha um tema e as frases vão combinar com ele. Aperte Próxima para passar por elas.

Posso usar uma frase em um discurso ou redação?

Sim. Frases clássicas fazem boas aberturas e fechamentos. Coloque as palavras entre aspas e cite o autor.

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Última atualização: 2 de outubro de 2026